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1、预热烤箱至 350°.
2、用烹饪喷雾喷洒 3 夸脱烤盘。
3、用勺子浇上酱汁。
4、烘烤欧洲多尺码3538 20 分钟，直到内部温度达到 160°。
5、再烤 5 分钟。
6、在上面放 番茄丁和葱.
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