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廉洁犹如一朵莲花，出淤泥而不染，濯清涟而不妖。为加大工会廉洁文化建设，深化“建设清廉机关、创建模范机关”活动，即日起黄岩区总工会推出“爱莲说”专栏，通过廉政动态、廉政纪法课堂、廉政小故事、廉政知识问答、廉政警示教育等形式，进一步营造学廉、崇廉、守廉、行廉的良好风尚和浓厚氛围。首期，我们将重温百年党史中共产党人的典型廉洁故事，引领大家在学史明理中养清廉之风、在学史增信中铸清廉防线、在学史崇德中汲清廉力量、在学史力行中作清廉表率。①主席去作...

健身餐对营养的均衡很讲究，提供足够蛋白质，可促进肌肉生长，对健身爱好者来说自己准备健身餐是最好的，因为没人比你更了解自己身体的状况，对自己身体情况多了解，在搭配营养的时候也会更加准确。现在的生活多是食物充裕，营养过剩，可口的菜肴无形中让我们摄入大量油脂，而对需要减肥瘦身，保持身材线条的我们来说，这并不是一件好事，自己动手搭配健身营养餐，可让我们自由控制脂肪油脂的摄入，在健身前后可以更好的补充相应的营养，让我们健...

属猪和属猴的不合，你们俩不太速配，在一起需要面对较多的考验。属猪的性情温和，待人热情诚恳，让人看了就想要亲近;而属猴的自信心强，聪颖机智，喜欢挑战，不喜欢受到束缚，异性缘佳。你们多会因为好奇心而走近对方，但真正相处，原来的新鲜感一过，各自的缺点一旦暴露，双方都会采取躲闪的态度。如果有一方不愿意坚持，那么感情很难有进一步发展。     一、属猪的最佳婚配   1、属猪配属羊...

各位学员大家好，今天我们来讲贪狼星，我们依然是从封神榜里的故事讲起。贪狼星就是封神榜里的妲己，也算是整个封神榜里的灵魂人物。其实纣王在没有妲己的出现之前，能力还是很强的，他统治的商朝生产力非常的强，人民的生活水平也非常的可以。但真正当国富民强的时候，纣王就有点飘了，在一次天神女娲生日的时候，纣王竟然写了一首情诗给女娲变相的调戏她。女娲贵为天神，看到有凡人这样调戏她自然非常的恼怒，但天神不宜直接对凡人动手，于是她就派九尾狐下凡，附在这个苏...

旅游风物志，揽四海胜景，博人间风华。北国风光，千里冰封，万里雪飘。正是滑雪的好时候！盘点中国十大滑雪场，大部分在东北，你去过几处？（仅供参考）亚布力滑雪场，位于黑龙江省哈尔滨市尚志市，是国内最大的滑雪场，共有初、中、高级雪道30多条，总长度在40千米，为亚洲最长的雪道，堪称滑雪爱好者的天堂。说起亚布力，即便没去过，也会听说过，因为这里不仅是滑雪胜地，还会举办重要的论坛，人们通过新闻媒体，对亚布力这个地方，还是非常熟悉的。其实亚布力本是尚...

微信作为一款国民级的即时通讯工具深受广大用户喜爱，其中最重要的东西莫过于大家与好友之间的聊天记录。但在很多情况下，聊天记录或许会因为被误删、被移出群聊或者更换新设备的原因导致丢失，那么我们应该怎么才能恢复这些微信聊天记录呢？ 首先我们来看看微信官方给出的解决方法： 1、微信重装/删除好友后：由于聊天记录涉及用户隐私，服务器不会保存用户任何聊天记录。如果未对聊天记录进行迁移和备份，删...

现在人们对于装修都不愿将就，没钱就晚点装，但是要装就一定要装的满意。今天要和大家分享的沙发背景墙的装修，作为家里的“绿叶”，常见的装修方法有5种，每种都有自己的特色，接下来看看这5种沙发背景墙都是怎么设计的吧！一、收纳柜体背景墙客厅是家里的门面担当，同样也是家里最宽的储物空间，如何让背景墙美观又实用，收纳柜体背景墙绝对是佼佼者。在沙发背景墙上装排一个书柜，不仅使整个空间更加有层次，富有书香气息，更大大...

推开一切苹果版是一款十分魔性的橡皮小人IO竞技游戏，清新可爱的高清画质，还有Q萌可爱的小动物，游戏玩起来简单又好玩，还考验着玩家的智慧，向前推进到道路的尽头，用你的棍子把路上所有的敌人都推开。除了魔性的玩法，还有超多个性化的角色皮肤，或魔法师、或圣诞老人，亦或者是日本武士，总之共12款角色的丰富选择，使你在挑战过程并不感觉单调。游戏中精心设计的海量关卡，不仅每种风格截然不同，而且难度逐步升级，期间玩家可通过金币来提升棒子的长度，增加...

皇室奇兵(Clash Mini)是一款回合制卡牌自走棋对战游戏，此版本是它的国际服版本，游戏突破了传统时装只能氪金玩法，打造炫酷时装全靠自己手动搭配最绿色卡牌，游戏有着顶级打斗画质，美轮美奂的唯美画风，让玩家沉浸式的体验西方黑魔法世界。 皇室奇兵国际服采用世界英雄人物作为人物模型，立体3D建模配合激情的背景音乐。游戏的玩法是“养卡”和对战。主要策略是棋组搭配和棋子位置摆放。一个棋组中要有“扛伤”的战士，远距离攻...

很多人在食用蔬果的时候，最担心的就是上头残留的农药或污染物会洗不干净，食用少量的残留农药，虽然人体自身会降解，不会突然引起急性中毒，但长期食用残留农药的农产品，必然会对人体健康带来极大的危害。下面跟随365日常知识网去了解一下吧！ 1、导致身体免疫力下降 长期食用带有残留农药的蔬果，农药被血液吸收以后，可能分布到神经突触和神经肌肉接头处，直接损害神经元，造成中枢神经死亡，导致身体各器官...